जीवनशैली
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बदलते मौसम में खुद का रखें ख्याल, हर्बल दवाएं गैर संक्रामक रोगों के लिए बेहतर
चढ़ती, उतरती ठंड में बीमारियां होने का खतरा और भी बढ़ जाता है। जरूरी नहीं है कि हमेशा संक्रमक रोग…
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एक ऐसा ड्रिंक जो लीवर के साथ-साथ दिल को भी रखेगा स्ट्रांग
लीवर हमारे शरीर का बहुत ज़रुरी हिस्सा होता है. इसका काम हमारे खून को साफ करना होता है. इससे शरीर…
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मेथी के ये फायदे जानकर आपको होगी हैरानी, जानिए कैसे पायें लाभ
मेथी दाना होता बहुत छोटा है, लेकिन इस छोटे से दाने में गुणों का खजाना होता है। अक्सर, आप सब्जी,…
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अगर रहना है फिट एंड फाइन, तो शुरू करें हल्दी का सेवन
एक अध्ययन में यह बात सामने आई है कि हल्दी का सत आसानी से घुल कर ट्यूमर तक पहुंच जाता…
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अस्थमा परेशानी में अब नहीं होगी इनहेलर की जरुरत, इन उपायों से मिलेगा छुटकारा…
कई लोगों को सांस लेने में परेशानी होती है. उन्हें अस्थमा की बीमारी के कारण ये परेशानी झेलनी पड़ती है.…
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अब नहीं होगा पीरियड्स में दर्द, इन घरेलू उपायों से करें उपचार
सभी महिलाओं को हर महीने पीरियड्स से तो गुजरना ही पड़ता है। यह एक नैचुरल प्रोसेस है। लगभग सभी महिलाओं…
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फास्ट फूड के इस दौर में खुद को ऐसे रखें स्वस्थ,कैलोरी बर्न करने का आसान उपाय
फास्ट फूड दैनिक जीवन का हिस्सा बन गया हैं और उसके बिना जीना असंभव सा होता जा रहा हैं जिससे…
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डिप्रेशन में ये चाय है जादुई, मोटापे और कैंसर का है इलाज!
दिनभर की थकान के बाद आप घर आकर आराम के साथ-साथ एक कप चाय का मज़ा लेना चाहते हैं क्योंकि…
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दूध के साथ भूलकर भी न करें इन 6 चीजों का सेवन, जा सकती है जान
बहुत से लोग सोचते हैं कि दूध और केला साथ में खाने से सेहत बनती है जबकि आयुर्वेद के अनुसार…
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घर में लगाएं ये नयाब पौधा, ताकि दूर हों सभी स्वास्थ्य संबधी समस्याएं, जानें
स्वास्थ्य के लिए जरुरी नही हैं कि सभी समस्या का समाधान दवा ही हो। कभी-कभी घर के नुस्खों का भी…
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शुगर के मरीज हैं तो जरुर अपनाएं अदरक का पानी, शायद ही जानते होंगे ये सभी फ़ायदे…
अदरक आपको सर्दी-जुखाम में बहपत फ़ायदा करता है ये तो सभी जानते हैं. लेकिन इसके और भी फ़ायदे हैं ये…
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खूबसूरती के साथ – साथ कई बीमारयों के लिए रामबाण इलाज कश्मीरी केसर , जाने कैसे…
हर लड़की खुबसूरत दिखाना चाहती हैं. वहीं देखा अजय तो लड़कियां महंगे से महंगे ब्यूटी चीज़े आदि का इस्तेमाल करती…
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दही खाना सिर्फ फायदेमंद ही नहीं बल्की, सही समय पर न खाने पर होते हैं 8 नुक्सान
दही दूध की अपेक्षा ज्यादा अच्छा माना जाता है। साथ ही इसे खाने से कई तरह के फायदें भी होते…
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इन 6 चीज़ों से दूर करें शरीर से सुस्ती और आलस, बनिए एक्टिव और तंदरुस्त
भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर काम करते-करते थक जाते हैं. ऐसे में हमें अपने खान-पान पर ध्यान देना चाहिए.…
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लहसुन है आपकी समस्याओं का रामबाण इलाज, जानें कैसे…
लहसुन को हम खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं. लेकिन खाने में स्वाद के अलावा ये हमारे…
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इम्यूनिटी सिस्टम बढ़ाने के साथ-साथ त्वचा व बाल के लिए लाभकारी है ये औषधि…
प्राचीन काल से ही आंवला औषधीय के रुप में प्रयोग किया जाता रहा है। गुणों से भरपूर मात्रा में होता…
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बदलते मौसम मे सेहत का रखें कुछ इस तरह से ध्यान, नहीं होगी कोई समस्या
सर्दियों का मौसम खत्म होते ही बिमारियों का दौर शुरु होने लगता है। इस मौसम में संक्रमण बढ़ने का खतरा…
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जानिए खुबानी यानी एप्रीकॉट के 8 अद्भुत फायदे जो आपको मालूम होना चाहिए
खुबानी यानी एप्रीकॉट के स्वास्थ्य लाभों को किसी भी व्यक्ति द्वारा शायद ही कभी झुटलाया जा सकता है। वास्तव में,…
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सेहत को स्वस्थ्य बनाएं रखने के लिए खाएं ये प्रोटीन पदार्थ
हेल्दी और फिट रहने के लिए यह जरुरी हो जाता है कि हम सही समय पर सही प्रकार से एक्सरसाइज…
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इस फल के जूस से मिलेगी आपकी आंखों की रोशनी को फायदा, चेहरे पर बढ़ेगा ग्लो
गर्मी के मौसम में कई तरह के जूस पीए जाते हैं इन्ही जूसों में से एक है अनानास का जूस,…
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डायबिटीज-हार्ट अटैक-कैंसर में लाभकारी है ये हर्बल दवाएं,जाने लाभ
गैर संक्रामक रोगों से मुकाबले के लिए हर्बल दवाएं काफी बेहतर हैं. हृदय रोग, कैंसर, स्ट्रोक इत्यादि गैर संक्रामक रोग…
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आयुर्वेदिक ब्यूटी में छिपा है आपकी बेदाग त्वचा को निखारने का राज, जाने खास उपाय
आपने हमेशा देखा होगा ऐसे लोगों को देखा होगा जिनके त्वचा पर दाग-धब्बें होते है । बहुत से लोगों की…
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पानी का प्रयोग खाने के बाद कदापि न करें नहीं तो होगा भारी नुकसान,जाने पूरी बात
खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी? पानी पीना सभी के लिए जरुरी होता है । लेकिन तब…
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दिल की बीमारियों को रखना है दूर, तो रोजाना प्रयोग में लाएं अखरोट
अखरोट में मौजूद अनसैचुरेटेड फैट ब्लड प्रेशर को संतुलित कर हृदय संबंधी रोगों को शरीर से दूर रखता है. रोजाना…
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गर्मियों के मौसम में पैरों को रखना है मुलायम और खूबूसूरत, तो अपनाएं ये विशेष उपाय
पैरों में रूखापन, एड़ियों का फटना जैसी समस्या आम है. सर्दियों में पैरों की देखभाल करना आसान होता है क्योंकि…
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जानिए तेज पत्ते के अनेकों फायदे , इन बिमारियों से मिलता हैं छुटकारा…
भारतीय खाने में अधिकतर लोग मसाले में तेज पत्ता डालना नहीं भूलते हैं। वहीं बतादें की सुगंधित स्वाद वाले तेज…
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गर्मी में शरीर को ठंडक और इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए बच्चे को दे ये चीजें
कोरोना महामारी के दौरान लगभग 2 साल तक बच्चे स्कूल नहीं गए, लेकिन अब बच्चों ने स्कूल जाना शुरू कर…
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भूलकर भी सीधे चेहरे पर ना लगाएं ये चीजें, आ सकते है रेड मार्क्स
लोग सुंदर दिखने के लिए कई तरह के प्रयोग करते हैं। चेहरा सुंदर और साफ दिखे इसके लिए पैसे भी…
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