खून की कमी
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जीवनशैली
आयरन की कमी से रहते हैं परेशान? डाइट में शामिल करें ये 9 चीजें, शरीर को मिलेगी ताकत और सेहत रहेगी दुरुस्त
नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ रखने और खून में हीमोग्लोबिन का स्तर बनाए रखने के लिए आयरन बेहद जरूरी पोषक…
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जीवनशैली
हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने अपनाएं ये घरेलू नुस्खा, मूली का जूस दिला सकता है राहत
नई दिल्ली: हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को नियंत्रित रखने के लिए डॉक्टर की सलाह से दवाइयों का…
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स्वास्थ्य
गर्भावस्था में फायदेमद है सूखे नारियल का सेवन
गर्भावस्था में महिलाओ को अपना खास ख्याल रखने की ज़रूरत होती है. ऐसे में उन्हें पौष्टिक और विटामिन्स से भरपूर…
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