स्वास्थ्य

सर्दी के मौसम में पैर ठंडे रहने की समस्‍या को हल्‍के में न लें, इन बीमारियों का हो सकता है संकेत

नई दिल्ली : सर्दियों का मौसम आने वाला है। इस मौसम में गर्म कपड़ों से शरीर को ढकने के बावूजद…

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बढ़ते प्रदूषण से बचने अस्थमा पेशेंट अपनाएं यें टिप्स

नई दिल्‍ली : सर्दियों के मौसम में प्रदूषण का लेवल लगातार बढ़ता रहता है। इन दिनों दिल्ली के कुछ इलाकों…

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महिलाओं में थायराइड की समस्या के शुरुआती लक्षण, न करें इन्हें नजरअंदाज

नई दिल्ली : क्या आप भी नींद से जुड़ी दिक्कतों का सामना करते हैं या फिर ब्रेन फॉग या मासिक…

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गले में खराश की समस्‍या परेशान हैं तो आजमाए ये आसान उपाय, जल्‍द मिलेगी राहत

नई दिल्ली : मौसम बदलते ही अस्पताल में मरीजों की संख्या बढ़ जाती है. कुछ लोगों को गले में जलन,…

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पोषक तत्वों से भरपूर मोटे अनाज, डायबिटीज से लेकर कैंसर तक अनेक बीमारियों के खतरे को करते हैं कम

नई दिल्ली:मिलेट्स (millets) यानी मोटे अनाज हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए ‘सुपरफूड’ से कम नहीं हैं। इन अनाजों में सामान्य…

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स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना खाएं चने, कई समस्याओं से मिलेगी निजात

नई दिल्ली : स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना चने (खासकर काले चने) का सेवन लाभदायक माना जाता है। दैनिक रूप…

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घर में होने वाले वास्तु दोषों से आपको बचाता है सिंदूर

नई दिल्ली : शादी-शुदा महिलाओं की शोभा बढ़ाने वाला सिंदूर घर के वास्तु दोष भी दूर करता है। जी हां,…

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सर्दियों के मौसम में घर पर मिलेगा पार्लर जैसा निखार, बस करना है ये काम

नई दिल्ली : सर्दियों के मौसम में स्किन केयर जरूरी होता है। हालांकि सर्दियोंमें बाहर जाने के चक्कर में लोग…

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महिलाएं रखें सेहत का विशेष ध्यान, डाइट में शामिल करें पोषक तत्‍वों वाली ये चीजें

नई दिल्ली : स्वस्थ शरीर पाने के लिए पोषक तत्वों और विटामिन्स से भरपूर आहार की जरूरत होती है, लेकिन…

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बंद नाक की समस्‍या से छुटकारा पाने के लिए जानें ये घरेलू नुस्‍खें

नई दिल्ली : अक्सर कोल्ड होने पर बंद नाक लोगों को काफी परेशान करती है क्योंकि इससे किसी भी इंसान…

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जानिए बालों को घना और मजबूत बनाने बेहद काम आने वाली टिप्स

नई दिल्ली : खूबसूरत और हेल्दी बाल हमारे ओवरऑल लुक में निखार लाते हैं। खराब डाइट, बढ़ता प्रदूषण और बालों…

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थायरॉइड की समस्या को ऐसे करें कंट्रोल, डाइट में शामिल करें ये फूड,‍ मिलेगी राहत

नई दिल्ली: खराब लाइफस्टाइल और खानपान से जुड़ी आदतें थायरॉइड (thyroid) की समस्या को बढ़ा देती हैं. थायरॉइड की समस्या…

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चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ देती है ऑयली स्किन, इस तरह पाएं इससे छुटकारा

नई दिल्ली : ऑयली स्किन होना आम बात है, लेकिन इसके कारण चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाती है। चेहरे पर…

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भुने हुए चने को छिलके सहित खाने से शरीर को मिलते हैं कई लाभ

नई दिल्ली : आप भुने चने को कैसे खाते हैं। दरअसल, ज्यादातर लोग इसके छिलके को निकालकर खाते हैं जबकि…

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चेहरे की खूबसूरती बिगाड़ देती है ऑयली स्किन, इस तरह पाएं इससे छुटकारा

नई दिल्ली : ऑयली स्किन होना आम बात है, लेकिन इसके कारण चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाती है। चेहरे पर…

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बालों के झड़ने और सफेद होने से परेशान हैं, तो सिर में लगाएं ये तेल, मिलेंगे फायदे

नई दिल्‍ली : बाल झड़ने और बाल सफेद होने की समस्‍या से तो ज्‍यादातर लोग परेशान रहते हैं. इसके पीछे…

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हाथों का कालापन दूर करेगा ये घरेलू नुस्खा

नई दिल्ली : हम अपने चेहरे को चाहे कितना भी साफ कर लें और फेस पैकया फेस मास्क लगा लें,…

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आंखों के नीचे से Dark circles हटाना चाहते हैं करें दूध का इस्तेमाल, जानिए आसान तरीका

नई दिल्ली : आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स न सिर्फ महिलाओं बल्कि पुरुषों के लिए भी बड़ी…

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सर्दियों में बढ़ जाती है एड़ियां फटने की समस्‍या, मुलायम बनाने में बेहद काम आएंगे ये उपाय

नई दिल्ली : अगर आप ध्यान न दें तो एड़ियां फटने की परेशानी होना कोई बड़ी बात नहीं, सर्दियों के…

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Low Blood Pressure की समस्या से आप भी हैं परेशान तो जानिए निजात पाने के आसान उपाय

नई दिल्ली : व्यस्त दिनचर्या के चलते ज्यादातर लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते हैं. जिसके कारण हेल्थ…

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घुटनों के कालेपन से राहत पाने के लिए करें ये उपाय

नई दिल्ली : शरीर की त्वचा का रंग जब एक ही शेड में होता हैं तो त्वचा में चार चांद…

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तनाव मुक्त जीवन जीने का रामबाण उपाय

नई दिल्ली : चाहे बच्चे हो या बड़े, महिला हो या पुरुष, अमीर हो या गरीब, तनाव नाम का कीड़ा…

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पेट या कमर दर्द को न करें अनदेखा, इस गंभीर बीमारी के हो सकते हैं लक्षण

नई दिल्ली : किडनी स्टोन का दर्द न केवल असहनीय होता है बल्कि ये व्यक्ति का हाल से बेहाल कर…

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सेहत के लिए बेहद लाभकारी है लेमन टी, जानें बड़े फायदे

नई दिल्ली : लेमन टी यानी नींबू चाय सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है, खासतौर से कोरोना महामारी के…

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हर मौसम में फायदेमंद होता है खीरे का सेवन करना, दूर रहती हैं गम्भीर बीमारियाँ

नई दिल्ली : हेल्दी फूड हो या हेल्दी स्किन, खीरे के बिना दोनों ही अधूरे हैं। जिस प्रकार हर फेस…

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