जीवनशैली
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बढ़ते मोटापे की समस्या से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स, तेजी से घटेगी चर्बी
नई दिल्ली : पेट की चर्बी जमा होने के सामान्य कारण वही होते हैं जो वजन बढ़ने के कारण होते…
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हनुमान जन्मोत्सव पर पूजा-अर्चना करने के साथ-साथ तुलसी का दान करना अत्यंत पुण्यकारी
इंदौर : इस वर्ष चैत्र पूर्णिमा के अवसर पर हनुमान जन्मोत्सव 12 अप्रैल, शनिवार को मनाया जाएगा। यह दिन पूरे…
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प्रोटीन की कमी को करना चाहते हैं पूरी तो डाइट में शामिल करें ये फल, मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली : प्रोटीन एक ऐसा पोषक तत्व है जो शरीर को सही बनाए रखने, वजन कम करने, मसल्स गेन…
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फैमिली फोटो लगाने से पहले जान लें ये वास्तु नियम
नई दिल्ली : हर एक व्यक्ति के जिंदगी में वास्तु का बहुत प्रभाव पड़ता है। ऐसे में घर में लगी…
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पेट साफ नहीं हो रहा, ये दो चीज पानी में मिलाकर पीने से निकल जाएगी सारी गंदगी
नई दिल्ली : आंतों की सफाई हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. कब्ज की समस्या न सिर्फ शरीर के…
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शरीर में हो रही इन दिक्कतों को भूलकर भी न करें अनदेखा, हार्ट अटैक का हो सकता खतरा
नई दिल्ली : आज के समय में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा काफी ज्यादा बढ़ गया है. इसके लिए…
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सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है जौ
नई दिल्ली : जौ ऐसा अनाज है, जिसके सेवन से हमारे शरीर को कई पोषक तत्व तो मिलते ही हैं।…
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तनाव से दूर रहना चाहते हैं तो खूब खाएं लहसुन, वैज्ञानिकों का दावा
प्रयागराज : तनाव से दूर रहना चाहते हैं तो लहसुन खाएं। यह सुनने में जरूर अटपटा लग रहा है लेकिन…
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नाखूनों के रंग बदलाव को न करें अनदेखा, इन बीमारियों के हो सकते हैं लक्षण
नई दिल्ली : आपकी सेहत का हाल आपके नाखून की बनावट, रंग और शेप बयां कर देती है। नाखून देखकर…
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पेट में गैस की समस्या से तुरंत निजात दिलाएंगे ये आसान उपाय, जानें
नई दिल्ली : आंतों की गैस, पेट फूलना पाचन प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है. हमारे आंत्र पथ में रहने…
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मधुमेह मरीजों के लिए बेहद लाभकारी हैं ये दो योगासान
नई दिल्ली : डायबिटीज के मरीजों अपनी डाइट का ख्याल रखने के साथ योग भी करना चाहिए, जिससे कि उनका…
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हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोज खाएं ये चीजें
नई दिल्ली : हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन आज के समय की एक आम समस्या में से एक है. हाई…
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ऑयली स्किन से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू उपाय
नई दिल्ली : भारत में गर्मी बढ़ती जा रही है, ये मौसम ऑयली स्किन के लिए काफी नुकसानदायक होता है.…
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Black Coffee में नींबू मिलाकर पीने से गायब हो जाती है पेट की चर्बी? जानिए एक्सपर्ट की राय
नई दिल्ली : सोशल मीडिया पर एक नया वेट लॉस ट्रेंड सामने आया है, जिसमें ये दावा किया जा रहा…
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चैत्र नवरात्रि : लौंग से करें चमत्कारी उपाय, आर्थिक तंगी से मिलेगी मुक्ति और माता रानी का बना रहेगा आशीर्वाद
नई दिल्ली : सनातन धर्म में नवरात्रि का विशेष महत्व होता है. नवरात्रि के नौ दिनों तक देवी दुर्गा के…
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रात के खाने के बाद की गई गलतियां बढ़ा सकती हैं आपका वजन, तुरंत हो जाएं सावधान
नई दिल्ली : बढ़ता वजन हर किसी के लिए बढ़ी परेशानी बन सकता है. ज्यादातर लोगों की कोशिश( Effort) होती…
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शनि देव के प्रकोप को नहीं झेलना चाहते हो तो न करें ये काम
नई दिल्ली : हिंदू धर्म में हर दिन किसी न किसी देवता का होता है. शनिवार का दिन भगवान सूर्य…
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खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए रोज खाएं कद्दू के बीज
नई दिल्ली : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद की सेहत का ख्याल रखना सबसे बड़ी चुनौती बन गई…
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पित्त और कफ विकारों का घरेलू उपचार है गूलर
नई दिल्ली : मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग है।…
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गले की खराश से परेशान हैं तो इन चीजों की मदद से करें गरारे, मिलेगा आराम
नई दिल्ली : बदलते मौसम का असर अक्सर हमारे गले पर पड़ा है जिससे सर्दी, खांसी, जुकाम और गले में…
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इस भारतीय मसाले से 15 दिनों में गलने लगेगी पेट की चर्बी, हाई कोलेस्ट्रॉल का होगा खात्मा
नई दिल्ली : भारतीय आयुर्वेद ने आसानी से उपलब्ध होने वाली ऐसी-ऐसी चीजों से बीमारियों के उपचार की तरकीब निकाली…
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Vitamin D की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण
नई दिल्ली : शरीर को तंदुरूस्त रखने के लिए कैल्शियम और प्रोटीन की तरह विटामिन डी भी अहम भूमिका निभाता…
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कब्ज की समस्या से राहत दिलानें में मददगार होंगे ये घरेलू नुस्खे
नई दिल्ली : आज के समय में गलत खानपान के कारण अधिकांश लोग कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं।…
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पूजा घर में क्यों रखा जाता है जल? जानें
नई दिल्ली : जल का न सिर्फ हिंदु धर्म में बल्कि सभी धर्म में महत्वपूर्ण स्थान है। पूजा के स्थान…
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बदलते मौसम में कोमल और खूबसूरत स्किन के लिए फोलों करें ये टिप्स
इंदौर : आज के समय में हर कोई कोमल व खूबसूरत स्किन चाहता है, लेकिन मौसम में बदलाव होते ही…
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शरीर को बर्बाद कर सकता है तनाव, जानिए बचने के आसान उपाय
इंदौर : एक रिसर्च में पता चला है कि तनाव की वजह से कई बीमारियां (diseases) भी हो सकती हैं.…
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अलसी के बीज खाने से मिलेंगे ये फायदे
नई दिल्ली : अलसी के बीज, जिन्हें फ्लैक्ससीड्स भी कहा जाता है, काफी पौष्टिक होता है, जो स्वास्थ्य के लिए…
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आपकी ये आदतें वक्त से पहले बना देती हैं बूढ़ा
मुंबई : जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे लोगों के शरीर में बदलाव नजर आता है। व्यक्ति शारीरिक और मानसिक तौर…
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