जीवनशैली
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पेट दर्द और गैस से बार-बार हो रहे हैं परेशान? राहत के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, जानें किन बातों का रखें ध्यान
नई दिल्ली: गलत खानपान, अनियमित दिनचर्या और जरूरत से ज्यादा भोजन करने के कारण पेट दर्द, गैस और पेट फूलने…
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आयरन की कमी से रहते हैं परेशान? डाइट में शामिल करें ये 9 चीजें, शरीर को मिलेगी ताकत और सेहत रहेगी दुरुस्त
नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ रखने और खून में हीमोग्लोबिन का स्तर बनाए रखने के लिए आयरन बेहद जरूरी पोषक…
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सरसों के तेल के 7 फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान! त्वचा से लेकर दिल की सेहत तक, जानें इस्तेमाल का सही तरीका
नई दिल्ली: भारतीय रसोई में सरसों के तेल का इस्तेमाल लंबे समय से होता आ रहा है। इसकी तीखी खुशबू…
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चावल छोड़ना सेहत के लिए पड़ सकता है भारी! शरीर में हो सकती है पोषक तत्वों की कमी, जानें खाने का सही तरीका
नई दिल्ली: वजन घटाने के लिए कई लोग अपनी थाली से चावल को पूरी तरह हटा देते हैं। आम धारणा…
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‘पहला प्यार दूसरी बार’ की दिखी पहली झलक, बढ़ा उत्साह
–डी.एन. वर्मा पहला प्यार दूसरी बार एक यूथ एंटरटेनर है जिसका दर्शक बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। लव फिल्म्स…
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सकारात्मक सोच के साथ योग-ध्यान-प्राणायाम अपनाएं, मानसिक रूप से स्वस्थ रहें
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (10 अक्टूबर) पर विशेष –मुकेश शर्मा जीवन में पूर्ण रूप से स्वस्थ रहने के लिए शारीरिक…
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शारदीय नवरात्र 11 अक्टूबर से शुरू, मां दुर्गा की पूजा से पहले जरूर निपटा लें ये 5 काम
नई दिल्ली: शारदीय नवरात्र 11 अक्टूबर 2026 से शुरू होने जा रहे हैं। पहले दिन घटस्थापना के साथ मां दुर्गा…
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सेहत के लिए फायदेमंद है लेमन टी, सर्दी-जुकाम से लेकर त्वचा तक मिल सकते हैं ये 5 बड़े फायदे
नई दिल्ली: सेहत को बेहतर बनाए रखने के लिए खानपान पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। ऐसे में नींबू की…
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सुबह पेट साफ नहीं होता तो परेशान न हों, इन 5 उपायों से कब्ज में मिल सकती है राहत
नई दिल्ली: सुबह शौच के दौरान पेट ठीक से साफ न होना या मल त्याग में परेशानी होना कई लोगों…
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आंखों के नीचे काले घेरों से हैं परेशान? ठंडे दूध से जुड़े ये 3 घरेलू उपाय जानें, इस्तेमाल का सही तरीका
नई दिल्ली: आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स की समस्या महिलाओं और पुरुषों, दोनों में देखने को मिलती…
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किडनी में गड़बड़ी को नजरअंदाज न करें! थकान से लेकर सूजन तक ये लक्षण दे सकते हैं संकेत, ऐसे रखें गुर्दों को स्वस्थ
नई दिल्ली: किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में शामिल है। शरीर में मौजूद दो गुर्दे खून को फिल्टर…
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24 अक्टूबर से बुध की वक्री चाल, इन 3 राशियों की खुलेगी किस्मत! करियर से कारोबार तक मिल सकता है बड़ा फायदा
नई दिल्ली: वैदिक ज्योतिष में बुध को बुद्धि, वाणी, तर्क, गणित, व्यापार और संचार का कारक ग्रह माना जाता है।…
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रातभर करवटें बदलते रहते हैं? नींद न आने की समस्या से राहत के लिए अपनाएं ये आसान उपाय
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब जीवनशैली का असर लोगों की नींद पर भी पड़ रहा है।…
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अल्जाइमर के इन 7 संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज, समय रहते पहचानना है बेहद जरूरी
नई दिल्ली: अल्जाइमर एक न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी है, जिसका असर धीरे-धीरे याददाश्त, सोचने-समझने और रोजमर्रा के काम करने की क्षमता पर…
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हड्डियों को मजबूत बनाना है तो डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें, रोजाना सेवन से मिलेगा फायदा
नई दिल्ली: शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए हड्डियों का मजबूत होना बेहद जरूरी है। बढ़ती उम्र के…
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गर्भावस्था में बार-बार हो रही उल्टी और मतली से परेशान हैं? राहत के लिए आजमाएं ये आसान उपाय
नई दिल्ली: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक बदलाव होते हैं। इस…
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एसिडिटी और गैस से परेशान हैं? राहत के लिए आजमाएं ये आसान घरेलू उपाय, जानें किन चीजों से मिलेगी मदद
नई दिल्ली: स्वादिष्ट खाना सामने आते ही कई बार हम जरूरत से ज्यादा खा लेते हैं। ज्यादा भोजन, गलत खानपान…
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नीदरलैंड्स के लोग इतने लंबे कैसे हो गए? कभी यूरोप में थे छोटे कद के, अब दुनिया में सबसे लंबे लोगों में क्यों गिने जाते हैं
नई दिल्ली: नीदरलैंड्स आज दुनिया के सबसे लंबे कद वाले लोगों के लिए जाना जाता है। यहां पुरुषों की औसत…
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सोते वक्त भी बंद नहीं होता शरीर का काम, दिमाग याददाश्त संभालता है और गहरी नींद में होती है मरम्मत
नई दिल्ली: नींद को आमतौर पर दिनभर की थकान मिटाने और शरीर को आराम देने का समय माना जाता है,…
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ये 5 आदतें आपको समय से पहले बना सकती हैं बूढ़ा, आज ही सुधार लें अपनी ये गलतियां
नई दिल्ली: हर कोई चाहता है कि वह लंबे समय तक युवा और फिट नजर आए और उम्र का असर…
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मेडिकल कॉलेज मेरठ में मायस्थेनिया ग्रेविस बीमारी का हुआ सफल इलाज
Meerut News: मेरठ के मेडिकल कॉलेज में मायस्थेनिया ग्रेविस जैसी खतरनाक बीमारी का सफल इलाज किया गया। 26 वर्षीय महिला…
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9 अक्टूबर को शनि बदलेंगे नक्षत्र, 83 दिन तक इन 5 राशियों पर बरसेगी कृपा, धन लाभ के बनेंगे योग
नई दिल्ली: वैदिक ज्योतिष में शनि को कर्म और न्याय का कारक माना जाता है। ज्योतिषीय मान्यता के अनुसार शनि…
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ये 5 आदतें आपको समय से पहले बना सकती हैं बूढ़ा, आज ही सुधार लें अपनी ये गलतियां
नई दिल्ली: हर कोई चाहता है कि वह लंबे समय तक जवान और फिट नजर आए और बढ़ती उम्र का…
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Hair Fall रोकना है तो आज ही डाइट से बाहर करें ये 7 चीजें, वरना तेजी से बढ़ सकती है बाल झड़ने की समस्या
नई दिल्ली: बालों के झड़ने की समस्या के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन खानपान और जीवनशैली भी इसमें…
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हार्ट की समस्याओं का ‘टाइम बम’ बन रहा भारत! विशेषज्ञों ने बताया कैसे बचाएं दिल की सेहत
नई दिल्ली: भारत में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से होने वाली मौतों की संख्या लगातार बढ़ रही है। स्वास्थ्य…
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मेरठ पुलिस लाइन में पुलिसकर्मियों को दिया कार्डियो और सीपीआर का प्रशिक्षण
Meerut News: मेरठ पुलिस लाइन में पुलिस कर्मियों के लिए कार्डियो एवं CPR प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किया गया। जिसमें पुलिस…
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पितृपक्ष में भूलकर भी फ्रिज में न रखें गूंथा हुआ आटा, धार्मिक मान्यता के साथ जानें क्या है वैज्ञानिक कारण
नई दिल्ली: पितृपक्ष को हिंदू धर्म में पूर्वजों के प्रति श्रद्धा और सम्मान प्रकट करने का महत्वपूर्ण समय माना जाता…
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पितृपक्ष में दोपहर को ही क्यों किया जाता है श्राद्ध? शास्त्रों में बताया गया है खास कारण, जानें सही विधि
नई दिल्ली: पितृपक्ष को पितरों के प्रति श्रद्धा और स्मरण का समय माना जाता है। इन दिनों पितरों के निमित्त…
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