स्वास्थ्य
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डिंडोरी अस्पताल में इलाज पर बवाल: स्टमक पंपिंग के लिए मंगाया गया 20 रुपये का पैक्ड पानी, डॉक्टर को थमाया गया नोटिस
डिंडोरी: मध्य प्रदेश के डिंडोरी जिला अस्पताल में इलाज के दौरान अपनाई गई प्रक्रिया को लेकर विवाद खड़ा हो गया…
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खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, वरना पाचन से लेकर सेहत तक हो सकता है बड़ा नुकसान
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में स्वस्थ और फिट रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। हालांकि, संतुलित…
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किस पोजीशन में सोना है सबसे बेहतर? जानिए किस तरह सोने से मिल सकती है बेहतर नींद और कम हो सकता है दर्द
नई दिल्ली: अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद जितनी जरूरी है, उतना ही महत्वपूर्ण है सही पोजीशन में सोना। नींद…
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Skin Care Tips: सिर्फ सेहत ही नहीं, त्वचा के लिए भी फायदेमंद है भिंडी! डाइट में शामिल करने से मिल सकते हैं कई लाभ
इंदौर: भिंडी सिर्फ स्वादिष्ट सब्जी ही नहीं, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ भी है। इसमें फाइबर, विटामिन और…
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Hair Fall Tips: बाल झड़ने से हैं परेशान? आज ही इन चीजों से बनाएं दूरी, डाइट में शामिल करें ये फूड्स
नई दिल्ली: बाल झड़ना आज के समय में महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए एक आम समस्या बन चुका है।…
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बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल करना है कंट्रोल? जानिए क्या खाएं और किन चीजों से तुरंत बनाएं दूरी
नई दिल्ली: शरीर में कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा पदार्थ होता है, जो सभी कोशिकाओं में पाया जाता है। कोलेस्ट्रॉल मुख्य…
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सुबह टहलते समय मोबाइल चलाना पड़ सकता है भारी! बिगड़ सकता है पोश्चर, बढ़ सकता है बैक पेन का खतरा
मुंबई: मॉर्निंग वॉक को बेहतर स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए सबसे आसान और प्रभावी आदतों में माना जाता है। हालांकि,…
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नाखूनों का बदलता रंग दे सकता है गंभीर बीमारियों का संकेत! पीले, नीले, काले या सफेद निशान दिखें तो हो जाएं सतर्क
नई दिल्ली: नाखून सिर्फ हाथों की खूबसूरती ही नहीं बढ़ाते, बल्कि शरीर की सेहत का भी महत्वपूर्ण संकेत देते हैं।…
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हाई ब्लड प्रेशर को न करें नजरअंदाज, अचानक बढ़ जाए बीपी तो तुरंत अपनाएं ये आसान उपाय, हार्ट अटैक-स्ट्रोक का खतरा होगा कम
नई दिल्ली: हाई ब्लड प्रेशर अब केवल बुजुर्गों तक सीमित समस्या नहीं रह गई है। बदलती जीवनशैली, बढ़ते तनाव, अनियमित…
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बार-बार एसिडिटी, गैस या कब्ज हो रही है? ये हो सकते हैं पेट में बड़ी गड़बड़ी के संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
नई दिल्ली: स्वस्थ पाचन तंत्र बेहतर सेहत की बुनियाद माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार केवल खानपान ही नहीं, बल्कि…
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हेयर फॉल से हैं परेशान? अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, बालों का झड़ना होगा कम और ग्रोथ को मिलेगा बढ़ावा
नई दिल्ली: बाल झड़ना आज के समय में एक आम समस्या बन चुका है। खराब खानपान, तनाव, अनियमित जीवनशैली और…
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स्ट्रेस से इम्युनिटी तक हर जरूरत का दावा, लॉन्च हुई खास चॉकलेट; जानिए क्या हैं इसकी खूबियां
नई दिल्ली: चॉकलेट का नाम आते ही बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी के चेहरे पर मुस्कान आ जाती…
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करेले के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान! शुगर से लेकर पाचन तक, सेहत के लिए किसी प्राकृतिक औषधि से कम नहीं यह सब्जी
नई दिल्ली: स्वाद में बेहद कड़वा होने के कारण कई लोग करेला खाना पसंद नहीं करते, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों के…
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चाय के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है पाचन से लेकर सेहत तक की स्थिति
नई दिल्ली: चाय देशभर में सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले पेय पदार्थों में से एक है। सुबह की शुरुआत…
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रोज मुट्ठीभर बादाम खाने से मिल सकते हैं कई बड़े फायदे, दिल से लेकर दिमाग तक पर दिखता है असर
नई दिल्ली: बादाम को सबसे पौष्टिक सूखे मेवों में गिना जाता है। यह प्रोटीन, फाइबर, ओमेगा-3 फैटी एसिड, मैग्नीशियम और…
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बार-बार पेशाब आना या जलन हो सकती है यूटीआई की चेतावनी! पुरुषों में क्यों बढ़ता है खतरा, जानें लक्षण, कारण और बचाव के आसान तरीके
नई दिल्ली: यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) को आमतौर पर महिलाओं की बीमारी माना जाता है, लेकिन यह समस्या पुरुषों को…
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लौंग से ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद! जानिए डायबिटीज के मरीज किस तरह करें इसका सेवन और किन बातों का रखें ध्यान
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली, असंतुलित खानपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़…
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कच्चा या उबला दूध? जानिए किस तरह सेवन करना सेहत के लिए है ज्यादा फायदेमंद, क्या कहते हैं विशेषज्ञ
नई दिल्ली: दूध को संपूर्ण पोषण का महत्वपूर्ण स्रोत माना जाता है और इसका नियमित सेवन शरीर को कई आवश्यक…
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हर दिन झड़ रहे हैं बाल? हेयर फॉल रोकने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, जल्द दिखेगा असर
नई दिल्ली: आज के समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है और बड़ी संख्या में लोग…
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डायबिटीज के मरीज इन ड्राई फ्रूट्स को करें डाइट में शामिल, ब्लड शुगर कंट्रोल रखने में मिल सकती है मदद
नई दिल्ली: डायबिटीज के मरीजों के लिए संतुलित आहार बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है। सही खान-पान न केवल ब्लड शुगर…
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यूरिक एसिड बढ़ा रहा है परेशानी? डाइट में शामिल करें ये सब्जियां, मिल सकती है राहत
नई दिल्ली: शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने पर जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट जैसी समस्याओं का खतरा…
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कमजोर हो रही है आंखों की रोशनी? अपनाएं ये आसान आदतें, लंबे समय तक स्वस्थ रह सकती हैं आपकी आंखें
नई दिल्ली: आंखें शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं और इन्हें सेहत का आईना भी माना जाता…
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खाना खाते समय पानी पीना सही या गलत? जानिए पाचन, एसिडिटी और वजन को लेकर क्या कहते हैं विशेषज्ञ
नई दिल्ली: खाना खाते समय पानी पीना चाहिए या नहीं, इसे लेकर लंबे समय से अलग-अलग राय सामने आती रही…
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त्योहारों में ज्यादा तला-भुना खा लिया? ब्लोटिंग और अपच से राहत के लिए अपनाएं ये आसान डिटॉक्स उपाय
नई दिल्ली: त्योहारों का मौसम स्वादिष्ट पकवानों, मिठाइयों और तले-भुने व्यंजनों के बिना अधूरा माना जाता है। हालांकि, लगातार भारी…
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क्या वीगन डाइट सच में घटाती है बैड कोलेस्ट्रॉल? जानिए दिल की सेहत पर कितना असर डालती है यह खानपान शैली
नई दिल्ली: भारत समेत दुनिया के कई देशों में वीगन डाइट तेजी से लोकप्रिय हो रही है। इस खानपान पद्धति…
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सोने से पहले भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां! वरना खराब हो सकती है नींद, सेहत पर भी पड़ेगा गंभीर असर
नई दिल्ली: अच्छी और गहरी नींद बेहतर स्वास्थ्य की सबसे महत्वपूर्ण जरूरतों में से एक मानी जाती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों…
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खाने के दौरान पानी पीना सही या गलत? जानिए एक्सपर्ट्स और रिसर्च क्या कहते हैं, दूर हो जाएगा सबसे बड़ा भ्रम
नई दिल्ली: खाना खाते समय पानी पीना चाहिए या नहीं, यह सवाल लंबे समय से लोगों के बीच चर्चा का…
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मलेरिया से परेशान हैं? ये घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय दे सकते हैं राहत, लेकिन इलाज में लापरवाही न करें
नई दिल्ली: बारिश के मौसम में मच्छरों का प्रकोप बढ़ने के साथ ही मलेरिया का खतरा भी तेजी से बढ़…
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