Healthy Lifestyle
-
जीवनशैली
वजन घटाना चाहते हैं? इन आसान फिटनेस और डाइट टिप्स से तेजी से दिख सकता है असर
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण मोटापा आज एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुका है। बढ़ता वजन…
Read More » -
स्वास्थ्य
डायबिटीज मरीजों के लिए वरदान माना जाता है आंवला! ब्लड शुगर कंट्रोल करने में ऐसे कर सकता है मदद
नई दिल्ली: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मरीज को अपनी खानपान की आदतों और जीवनशैली पर लगातार ध्यान देना…
Read More » -
जीवनशैली
चेहरे के मुहांसे और दाग-धब्बों को न समझें मामूली समस्या, शरीर में छिपी गंभीर गड़बड़ियों का हो सकते हैं संकेत
नई दिल्ली: त्वचा सिर्फ खूबसूरती का आईना नहीं, बल्कि शरीर की अंदरूनी सेहत का भी महत्वपूर्ण संकेतक मानी जाती है।…
Read More » -
जीवनशैली
Weight Gain Alert: हर साल बढ़ रहा है वजन? ये 5 छोटे बदलाव मोटापे को रखेंगे दूर, एक्सपर्ट्स ने बताए आसान तरीके
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और अनियमित खानपान के बीच मोटापा तेजी से एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है।…
Read More » -
जीवनशैली
Monsoon Health Tips: बारिश में बीमारियों से बचना है तो अभी बदलें ये आदतें, ऐसे बनाएं शरीर को मजबूत
नई दिल्ली: मानसून का मौसम जहां गर्मी से राहत देता है, वहीं कई मौसमी बीमारियों का खतरा भी साथ लेकर…
Read More » -
स्वास्थ्य
आयुर्वेद में अमृत समान माना गया है शहद, इन चीजों के साथ सेवन करने पर मिल सकते हैं कई स्वास्थ्य लाभ
नई दिल्ली: भारतीय रसोई में स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए उपयोगी माने जाने वाले शहद का आयुर्वेद में…
Read More » -
जीवनशैली
हार्ट अटैक और दिल की बीमारियों से बचना है? आज ही अपनाएं ये 4 आसान आदतें, लंबे समय तक रहेगा दिल स्वस्थ
नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं के बीच दिल की बीमारियां तेजी से लोगों को अपनी चपेट में…
Read More » -
जीवनशैली
दही और किशमिश का साथ सेहत के लिए फायदेमंद, रोजाना सेवन से मिल सकते हैं कई लाभ
नई दिल्ली: दही और किशमिश का संयोजन सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर ये…
Read More » -
जीवनशैली
दिल को रखना है मजबूत तो आज ही बदलें डाइट! ये 10 सुपरफूड हार्ट डिजीज के खतरे को कर सकते हैं कम
नई दिल्ली: खराब खानपान और अनियमित जीवनशैली के कारण हृदय रोगों का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। विशेषज्ञों का…
Read More » -
जीवनशैली
बीड़ी-सिगरेट की लत छोड़ना चाहते हैं? ये आसान घरेलू उपाय बन सकते हैं मददगार, जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ
नई दिल्ली: हर साल 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य लोगों को…
Read More » -
जीवनशैली
तेजी से वजन घटाने में मदद कर सकता है ये ड्राई फ्रूट, सही तरीके से सेवन करने पर दिख सकता है असर
नई दिल्ली: बढ़ता वजन आज बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो चुका है। वजन कम करने के लिए लोग डाइटिंग…
Read More »



